CORSO DI ROCCIA - AR1

SCUOLA DI ALPINISMO, SCIALPINISMO E ARRAMPICATA LIBERA
VALLE SERIANA

CORSO DI ROCCIA 2019

Corso finalizzato all'arrampicata in montagna. Per chi vuole perfezionale la pratica dell'arrampicata in ambiente alpinistico per ottenere l'indipendenza sul terreno.

LEZIONI TEORICHE: Le lezioni si terranno presso la sede del CAI di ALBINO alle ore 21.00.

Martedì 27 Agosto:                Presentazione del corso e dei materiali
Venerdì 30 Agosto:                Equilibrio e baricentro (presso una palestra d'arrampicata indoor)
Giovedì 5 Settembre:            Geologia e pianificazione di una salita
Giovedì 15 Settembre:          Catena di sicurezza
Martedì 17 Settembre:          Manovre di autosoccorso (presso una palestra d'arrampicata indoor)
Giovedì 19 Settembre:          Alimentazione e primo soccorso
Giovedì 26 Settembre:          Storia dell'alpinismo

LEZIONI PRATICHE: Le lezioni possono subire cambiamenti in funzione del meteo:

Sabato 31 Agosto:              Falesia - Tecnica base di arrampicata e freni
Domenica 1 Settembre:      Prove di trattenuta, soste, nodi e corda doppia (Cornagera)
Sabato 7 Settembre:           Procedimento di una cordata (Zuccone dei Campelli e Zucco di Pesciola)
Sabato 14 Settembre:         Utilizzo di protezioni veloci (Dolomiti - Passo Sella)
Domenica 15 Settembre:    Utilizzo di protezioni veloci (Dolomiti - Passo Sella)
Domenica 22 Settembre:    Procedimento di una cordata e corda doppia (Presolana)
Sabato 28 Settembre:         Ripasso manovre di cordata (Champorcher - AO)
Domenica 29 Settembre:    Salita conclusiva (Arnad - AO)

EQUIPAGGIAMENTO INDIVIDUALE
Zaino da Montagna, Imbraco, casco omologato UIAA
Scarpette d'arrampicata
1 Cordino dinamico (spezzone di mezza corda) di 3 m 
3 Cordini in kevlar – 1,7 m
1 Fettucce 60 cm. in dynema cucita
3 Moschettoni piccoli con ghiera
2 Moschettoni a base larga con ghiera (HMS)
1 Discensore (BeUp/Reverso/Piastrina/Secchiello)
Abbigliamento da montagna

SI CONSIGLIA DI NON ACQUISTARE MATERIALE PRIMA DELLA PRESENTAZIONE DEL CORSO

In quantità limitata sono disponibili (in prestito) alcuni caschi e imbrachi. E’ obbligatorio che tutta l’attrezzatura sia in buono stato, senza evidenti segni di usura e con marchi CE.

Iscrizioni presso le Sedi CAI aderenti alla Scuola Valle Seriana.

LE ISCRIZIONI APRONO IL 1 FEBBRAIO 2019

15 POSTI DISPONIBILI
RIMBORSO SPESE 190 € 

PER INFORMAZIONI

Ezio Zanchi: 349.432.08.93 - eziobmw120@gmail.com
Luca Galbiati: 339.280.70.37
scuolacaivalleseriana@gmail.com

 

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